Na zdrowie - naturalnie!

 

          

Dlaczego sportowcy powinni korzystać z masażów

 

Masaże sportowe to rodzaj masażu leczniczego, który jest skierowany na sportowców. Jego ofertę możesz znaleźć na tej stronie - masaż leczniczy kraków oferta.

 

Masaż polega na manualnej stymulacji mięśni, w celu:

 

  • ich lepszego dotlenienia i ukrwienia,

  • rozluźnienia,

  • rozmasowania naprężeń mięśniowych.

 

 

Tego rodzaju masaż przyspiesza regenerację mięśniową po intensywnym treningu, oraz wspomaga w przyroście tkanki mięśniowej. Jest przeznaczony głównie dla sportowców, którzy trenują intensywnie i uprawiają sporty wyczynowe.